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19 Minutos Yin Yoga Para Entrar en Calma

YOGA RESTAURATIVO • 18m
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  • 22 Minutos Yoga Para la Angustia

    Esta clase está diseñada para ayudarte a entrar en un estado de calma y relajación a través de la conexión entre el cuerpo y mente, usando el poder de la respiración consciente junto con posiciones que te ayudarán a profundizar la conexión contigo misma.

    Playlist de Spotify:
    Nombre: Descargando ...

  • 19 Minutos Yin Yoga Antes de Dormir

    Esta clase está diseñada para relajarte física y mentalmente a través de posturas restaurativas de yoga en contra de la pared, no sólo te sentirás más ligera y lista para tener un sueño restaurativo, sino que esta práctica te ayudará a despertar con más energía y lista para empezar la mañana al d...

  • 30 Minutos Yin Yoga Para el Día del Amor

    A través de esta clase de yoga conectarás contigo misma, con tu cuerpo y con el amor que ya eres a través de movimientos suaves y lentos, y respiración consciente.

    Feliz día del amor hoy y siempre.

    Playlist de Spotify:
    Nombre: Yin Yoga: Día del Amor
    Enlace: https://open.spotify.com/playlist/6Jo...