28 Minutos Yoga Para Cuando Pasas Mucho Tiempo Sentada
CLASES CORTAS DE YOGA
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27m
Esta clase está diseñada para ti si has pasado todo el día sentada o en una misma posición. Con esta clase logras oxigenar todo tu cuerpo, liberar tensión que tengas en tu columna, respirando, moviéndote, conectando a un nivel más profundo contigo misma y sintiéndote liberada al final de la clase.
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Nombre: Love, move, breathe
Enlace: https://open.spotify.com/playlist/0tGtXAgu1IdhwgimCj7kLq?si=2e27c903ebd14cc9
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Nombre: Conectando con Esencia
Enlace: ...
