10 Minutos Meditación Vipassana Durante Días Festivos
CLASES CORTAS DE YOGA
•
10m
Esta práctica de meditación es una de las más antiguas de la india, llamada Vipassana. Los beneficios son infinitos, unas de ellas siendo la purificación mental, relajación profunda, el desarrollo de disciplina y equilibrio interior.
Up Next in CLASES CORTAS DE YOGA
-
22 minutos Power Yoga Cuerpo Entero
Movimiento físico junto con tu respiración para fortalecer y abrir espacio de adentro hacia afuera. Esta clase es perfecta para ti si quieres algo que te saque de tu zona de confort de una manera compasiva e intencional. Conecta con tu poder interior a través del movimiento y la respiración consc...
-
20 Minutos Extra Power Yoga Cuerpo En...
Movimiento físico junto con tu respiración para fortalecer y abrir espacio de adentro hacia afuera. Esta clase es perfecta para ti si quieres algo que te saque de tu zona de confort de una manera compasiva e intencional. Conecta con tu poder interior a través del movimiento y la respiración consc...
-
13 Minutos Power Yoga Cuerpo Entero
Movimiento físico junto con tu respiración para fortalecer y abrir espacio de adentro hacia afuera. Esta clase es perfecta para ti si quieres algo que te saque de tu zona de confort de una manera compasiva e intencional. Conecta con tu poder interior a través del movimiento y la respiración consc...